¿Debería intentar volver con mi ex?

Cuando rompemos con un ex, la primera reacción es, frecuentemente, querer recuperar la relación. Es normal sentirnos de ese modo, ya que la ruptura implica un cambio drástico en nuestras vidas. Sin embargo, antes de salir alocadamente a tocar a su puerta, mandar un mensaje de texto tras otro y llenar su casilla de mails, quizás deberíamos tomarnos un tiempo para reflexionar.

Ahora bien, si fue nuestr@ ex quien terminó la relación, y dejó claramente expresada su intención de NO volver, probablemente deberíamos abstenernos de insistir sobre el tema. No hay nada peor que un ex que nos persigue noche y día rogando volver a empezar.

¿Problemas externas o de fondo?

Si fue nuestra decisión (y ahora nos arrepentimos), deberíamos analizar si fue una reacción provocada por situaciones externas (problemas familiares, de trabajo, presiones de algún tipo que nos han puesto de malhumor en el último tiempo), o si hubo problemas de fondo que nos impulsaron a terminarla.

La pregunta fundamental, entonces, es: ¿por qué se terminó la relación? Quizás la primera respuesta que viene a nuestra cabeza es “No sé”. Pero, si nos sentamos tranquilamente, con una taza de café recién hecho, y pensamos seriamente en cómo ha sido la relación, podremos identificar, seguramente, varios motivos que provocaron esta situación.

Si son circunstanciales, como los que mencionamos anteriormente, son temas que se pueden resolver. Claro, si creemos, sinceramente, que vale la pena. Quiero decir: si hasta ese momento hemos tenido una gran relación, hemos hecho proyectos serios con nuestra pareja, y es una pareja estable, estos temas no son básicos para romper una relación.

Con una mano en el corazón

Pero quizás comencemos a descubrir que había problemas algo más serios, en la relación en general, o en uno o ambos integrantes de la pareja. En primer lugar deberíamos poner una mano en el corazón y contestar a las siguientes preguntas con absoluta sinceridad y desapego:

¿Quiero volver con mi ex porque l@ amo, o porque no sé estar sin pareja?
¿Soy capaz de tener una buena relación de pareja, o mis relaciones siempre han sido conflictivas?
¿Mi ex, ha sido una buena pareja o ha tenido conductas o actitudes que me han lastimado, con cierta frecuencia?
¿Puedo reconocer en mí conductas o actitudes que han hecho sufrir a mi pareja?
¿Tenemos intereses, gustos, ideas en común? (algunas, no todas, claro, no se trata de comportarnos como una sola persona).

Si la respuesta a las cuatro primeras preguntas es dudosa, o identificamos, sin dudar, situaciones dolorosas a repetición mientras estuvimos juntos, ni siquiera vale la pena que contestemos la quinta, porque, evidentemente, no sería sano para ninguno de los dos retomar una relación claramente conflictiva, aún si tuviéramos cosas en común.

¿Tendemos a repetir…?

Contestar estas preguntas nos puede servir, además, para reconocer si tendemos a repetir un patrón de malas relaciones. Más aún: si tendemos a permanecer en relaciones que no nos hacen bien, simplemente porque tememos terminar con ellas.

Pero, si no tenemos dudas acerca de que, en general, las cosas estaban bien, no todo está perdido. Significa que hemos tenido una buena relación y, si hemos sido los responsables de la ruptura, podemos rever nuestra decisión e intentar volver con nuestr@ ex.

Incluso podemos hacerlo si la respuesta a la última pregunta ha sido NO: no es necesario que nos gusten las mismas cosas, podemos, sencillamente, compartir aquellas que hacen feliz a nuestra pareja (y viceversa), sin necesidad de morir de gusto por ellas.

Ok, entonces. Si acabas de romper con tu pareja, y estás hundid@ en un abismo de infelicidad, deja de sentir lástima, prepárate un café, y siéntate cómodamente y en silencio. Piensa, reflexiona, y luego decide, con calma, si es una buena idea volver con tu ex.